Nuestros antepasados sabían mucho más sobre nutrición y sexo de lo que solemos creer, quizás sabían poco sobre las glándulas hormonales y sus secreciones (puedes leer más sobre el sistema hormonal y la conexión con la sexualidad aquí), pero ciertamente sabían que una persona sana disfruta de una vida sexual muy placentera. Además, eran conscientes de que mente y cuerpo son uno, mucho antes de que la medicina holística diera a luz la idea mente-cuerpo, y por ello supieron potenciar ambos con hábitos alimentarios saludables.
Es importante que sepas que si consumes una mala alimentación estás perjudicando directamente tu sexualidad. (Beca en la maestría o máster en sexualidad).
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